{"product_id":"push-up-hand-grips-for-pain-free-training-and-muscle-activation-esilora","title":"Liegestützgriffe für schmerzfreies Training und Muskelaktivierung – Esilora","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eSteigere deine Liegestütze mit Griffen, die die Handgelenke stabilisieren und bei jeder Wiederholung für mehr Komfort sorgen. Der erhöhte Griff hält die Handgelenke in einer neutraleren Ausrichtung, reduziert den Druck und ermöglicht eine kontrollierte, ergonomische Position beim Training zu Hause oder im Fitnessstudio.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg height=\"481\" width=\"481\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/7187\/3410\/files\/DIY_Kreative_Fake-Bomben-Uhr_1000_x_1000_px_1200_x_1200_px_500_x_500_px_500_x_500_px_d13931b4-7afc-477f-80ef-e508a6af89f6.gif?v=1773155019\"\u003e\n\u003cp\u003eDas ergonomische S-Design und die verstellbare Geometrie bieten vielseitige Einsatzmöglichkeiten: Die erhöhte Form unterstützt eine neutrale Handgelenkposition, der höhere Griff erweitert den Bewegungsradius, und durch die Anpassung des Griffabstands lässt sich der Fokus auf Brust, Schultern oder Trizeps verlagern. Rutschfeste EVA-Schaumstoffgriffe sorgen während des gesamten Satzes für einen sicheren und komfortablen Halt.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg width=\"480\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0682\/2159\/9973\/files\/spp_shopify20260115112814_f15809874da46d36e8ec608bec2eca12.png?v=1768447698\" style=\"max-width: 100%!important; height: 480px;\"\u003e\n\u003cp\u003eDiese Griffe ermöglichen ein kontrollierteres Training, da sie die Handposition erhöhen, und eignen sich zugleich für andere Eigengewichtsübungen wie Planks oder L-Sits. Durch die Veränderung des Abstands zwischen den Griffen lässt sich die Intensität variieren und unterschiedliche Muskelgruppen können stärker oder weniger stark beansprucht werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0682\/2159\/9973\/files\/spp_shopify20260115112819_559d5e55e069e6b842957b718f0c697f.png?v=1768447703\" style=\"max-width: 100%!important; height: 480px;\" width=\"480\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFarbe: Schwarz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Stahlrahmen mit EVA-Schaumstoffgriffen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbmessungen: Ca. 12 × 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: Ca. 0,9 kg (Set)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerwendung: Liegestütze und andere Eigengewichtsübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHinweis: Zur Verwendung auf festen, rutschfesten Oberflächen empfohlen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLieferumfang: 1 Paar Push-up-Griffe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/7187\/3410\/files\/b9870f5cbcecc297dd4f6b842c08307248cd9aee3c351b54cfc4a73b8287377b.png?v=1769857518\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"480\"\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[esilora","offers":[{"title":"Schwarz","offer_id":47257638928559,"sku":"147237493129391","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/9944\/3375\/files\/1752fe5fdfe4e3ce0569aa794016356283afa01c8a14ab97233de94885dce652.png?v=1785174025","url":"https:\/\/esilora.com\/de\/products\/push-up-hand-grips-for-pain-free-training-and-muscle-activation-esilora","provider":"esilora","version":"1.0","type":"link"}