{"product_id":"strongflex-train-adductors-chest-core-anywhere-you-can-sit-down-esilora","title":"StrongFlex — Γυμνάστε τους προσαγωγούς, το στήθος και τον κορμό σας οπουδήποτε μπορείτε να καθίσετε - Esilora","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eΤο StrongFlex είναι ένα όργανο συμπίεσης με ατσάλινο ελατήριο, που γυμνάζει το εσωτερικό των μηρών, το στήθος και τον κορμό ενώ κάθεστε, μετατρέποντας οποιαδήποτε καρέκλα σε έναν μικρό σταθμό προπόνησης.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0880\/2936\/4557\/files\/ss08_ad.webp?v=1777143550\" style=\"width: 65%!important; height: auto!important; display: inline-block!important;\" alt=\"Διαφήμιση προϊόντος\"\u003e\n\u003cp\u003eΤο ατσάλινο ελατήριο παρέχει σταθερή αντίσταση σε κάθε συμπίεση, εξαλείφοντας τα νεκρά σημεία. Ο περιστροφικός επιλογέας ρυθμίζεται από 15 έως 35 λίβρες, επιτρέποντας προοδευτική επιβάρυνση σε ένα συμπαγές όργανο που χωράει σε τσάντα γυμναστηρίου.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0880\/2936\/4557\/files\/hf_20260425_204622_bd7f96a2-0efe-4e53-bf44-dbe180aa6566.png?v=1777150192\" alt=\"\"\u003e\n\u003cp\u003eΟι περιστρεφόμενες βάσεις με μαλακά ελαστικά μαξιλαράκια προσαρμόζονται στη γωνία των γονάτων, των παλαμών ή του εσωτερικού των μηρών σας—χωρίς τσιμπήματα και χωρίς να τραβούν το δέρμα, ακόμη και σε τριχωτά πόδια. Ο συνδυασμός ατσάλινου ελατηρίου και περιστρεφόμενων βάσεων παρέχει σταθερή τάση από την αρχή έως το τέλος, χωρίς χαλάρωση.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0880\/2936\/4557\/files\/hf_20260425_204602_2e730a16-4fcc-425b-b3b4-6bd6cd1040c8.png?v=1777150192\" alt=\"\"\u003e\n\u003cp\u003eΧρησιμοποιήστε το ανάμεσα στα γόνατα για τους προσαγωγούς, ανάμεσα στις παλάμες για το στήθος ή ανάμεσα στους μηρούς κατά τους κοιλιακούς για συνδυασμένη εκγύμναση κορμού και προσαγωγών. Γυμνάζει τρεις περιοχές χωρίς να χρειάζεται αλλαγή εξοπλισμού. Ο συμπαγής σχεδιασμός του επιτρέπει τη χρήση σε καρέκλα, καναπέ ή επιφάνεια ξενοδοχείου.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0880\/2936\/4557\/files\/hf_20260425_204556_14276161-4c90-4ff7-be59-e49b00c0522b.png?v=1777150192\" alt=\"\"\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eΠεριστρέψτε τον κάτω επιλογέα για να ρυθμίσετε την αντίσταση, ξεκινώντας περίπου από τις 20 λίβρες και αυξάνοντάς την καθώς προσαρμόζεστε.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΤοποθετήστε τις βάσεις ανάμεσα στα γόνατα για τους προσαγωγούς, ανάμεσα στις παλάμες για το στήθος ή πιέστε τις στο εσωτερικό των μηρών κατά τους κοιλιακούς.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΠιέστε ελεγχόμενα, κρατήστε τη μέγιστη σύσπαση για λίγο και έπειτα απελευθερώστε αργά. 15–20 επαναλήψεις, 3 σετ, οπουδήποτε.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0880\/2936\/4557\/files\/hf_20260425_204630_928db7c7-d2f3-469f-98d4-954bbaed7305.png?v=1777150192\" alt=\"\"\u003e\n\u003cp\u003eΤο χρώμα είναι μαύρο με κόκκινες βάσεις. Το εύρος αντίστασης είναι 15–35 λίβρες. Το περίβλημα είναι από PPTPE με μαλακά ελαστικά μαξιλαράκια επαφής. Περιλαμβάνει ένα όργανο πολλαπλών συμπιέσεων StrongFlex.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0880\/2936\/4557\/files\/hf_20260425_204615_76448b80-1040-4610-bee6-5d7b09c582be.png?v=1777150194\" alt=\"\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eΓιατί να επιλέξετε το StrongFlex αντί για οτιδήποτε άλλο;\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eΠλαστικά όργανα συμπίεσης\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eΛάστιχα αντίστασης γύρω από τα γόνατα\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eΑντίσταση με ατσάλινο ελατήριο:\u003c\/strong\u003e Ρυθμιζόμενη από 15–35 λίβρες μέσω επιλογέα — επιτρέπει πραγματικά την προοδευτική αύξηση\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eΠεριστρεφόμενες βάσεις + ελαστικά μαξιλαράκια:\u003c\/strong\u003e Προσαρμόζονται στα πόδια σας, χωρίς τσιμπήματα και χωρίς ολίσθηση\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eΧρήση για πολλές περιοχές:\u003c\/strong\u003e Γυμνάζει το στήθος, το εσωτερικό των μηρών, τους σταθεροποιητές των ισχίων και τον κορμό με ένα μόνο όργανο\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/article\u003e \u003cbr\u003e \u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eΓιατί να επιλέξετε το StrongFlex™ αντί για οτιδήποτε άλλο;\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eΠλαστικά όργανα συμπίεσης\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eΛάστιχα αντίστασης γύρω από τα γόνατα\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eΑντίσταση με ατσάλινο ελατήριο:\u003c\/strong\u003e Ρυθμιζόμενη από 15–35 λίβρες μέσω επιλογέα — επιτρέπει πραγματικά την προοδευτική αύξηση\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eΠεριστρεφόμενες βάσεις + ελαστικά μαξιλαράκια:\u003c\/strong\u003e Προσαρμόζονται στα πόδια σας, χωρίς τσιμπήματα και χωρίς ολίσθηση\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eΧρήση για πολλές περιοχές:\u003c\/strong\u003e Γυμνάζει το στήθος, το εσωτερικό των μηρών, τους σταθεροποιητές των ισχίων και τον κορμό με ένα μόνο όργανο\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"[esilora","offers":[{"title":"Μαύρο-Κόκκινο","offer_id":47257356796079,"sku":"147237848203439","price":36.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/9944\/3375\/files\/hf_20260425_204538_5d734b29-413c-4a9c-bcdb-8da2f348b25d.png?v=1785172975","url":"https:\/\/esilora.com\/el\/products\/strongflex-train-adductors-chest-core-anywhere-you-can-sit-down-esilora","provider":"esilora","version":"1.0","type":"link"}