{"product_id":"smart-fitness-solution-for-a-strong-body-anytime-anywhere-esilora","title":"Solução Inteligente de Fitness para um Corpo Forte a Qualquer Hora e em Qualquer Lugar - Esilora","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eTreino potente de corpo inteiro, em qualquer lugar, com um conjunto compacto de resistência que tonifica braços, pernas, zona abdominal, costas e glúteos, sem equipamento volumoso.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg width=\"481\" style=\"max-width: 100%!important; height: 481px;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/8678\/2558\/files\/Bands_GIF_4_480x480.gif?v=1599334447\"\u003e\n\u003cp\u003eConcebida para uma utilização flexível em casa, no escritório ou em viagem, esta solução facilita a integração de exercícios de resistência eficazes no dia a dia. Permite personalizar os treinos para trabalhar grupos musculares específicos, quer esteja a começar, quer esteja a avançar para rotinas mais exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm conjunto proporciona uma rotina completa para todo o corpo, envolvendo os principais grupos musculares com resistência ajustável, num design que poupa espaço.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg style=\"max-width: 100%!important; height: 273px;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0270\/8678\/2558\/files\/Bands_2_480x480.gif?v=1599334572\" width=\"485\"\u003e\n\u003cp\u003eO sistema de resistência utiliza tubos e bandas em loop identificados por cores para disponibilizar diferentes níveis, permitindo selecionar a intensidade adequada à medida que progride.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdequado para utilizar em casa ou em viagem, o conjunto inclui uma âncora para porta, discos deslizantes para o core e um saco de transporte, permitindo treinar em vários locais.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/7187\/3410\/files\/ChatGPTImageFeb27_2026_09_37_42PM.png?v=1772224677\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"480\"\u003e\n\u003cp\u003eAs aplicações versáteis incluem treino de força, exercícios de mobilidade, alongamentos, yoga, Pilates ou a utilização como complemento de outros treinos.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg height=\"480\" width=\"480\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/7187\/3410\/files\/ChatGPTImageFeb27_2026_09_38_59PM.png?v=1772224755\"\u003e\n\u003cp\u003eCuidados e manutenção: limpe as bandas com um pano húmido após a utilização e guarde-as num local seco, afastado da luz solar direta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA resistência real pode variar consoante o alongamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBandas tubulares: 5 níveis de resistência, entre aproximadamente 4,5 kg e 13,6 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBandas em loop: 5 níveis, de X-Light a Extra Heavy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarga máxima combinada: até aproximadamente 68 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: borracha natural, ABS, EVA\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiscos deslizantes para o core: 2 unidades, utilizáveis de ambos os lados\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eConteúdo da embalagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConjunto de 5 bandas de resistência\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 pegas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 correias para os pés e tornozelos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 âncora para porta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 discos deslizantes para o core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 saco de transporte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuia de treino\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[esilora","offers":[{"title":"5 fitas profissionais diferentes","offer_id":47257548161199,"sku":"147237699567791","price":46.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/9944\/3375\/files\/c23597be0055a2807920353ed1d3cdf1a776001c3690b5beed6c49b16777740f.jpg?v=1785173678","url":"https:\/\/esilora.com\/pt\/products\/smart-fitness-solution-for-a-strong-body-anytime-anywhere-esilora","provider":"esilora","version":"1.0","type":"link"}