Mye tid ved skrivebordet kan føre til en fremoverlent holdning, og denne holdningstreneren bidrar til en mer bevisst og oppreist sittestilling i hverdagen – enten du er på kontoret, hjemme eller på farten.
Den gir deg forsiktig påminnelse om å opprettholde riktig justering, og oppmuntrer skuldrene og ryggen til å holde seg på linje gjennom lange arbeidsdager.
Den er laget av et lett og pustende materiale som er behagelig å bruke, og kan brukes diskret under klær slik at den enkelt passer inn i hverdagen din.
- Farger: Svart, rosa
- Størrelser: S, M, L, XL, 2XL
- Materiale: Lett og pustende
- Bruksmåte: Kan brukes under klær
- Bruksområder: Rygg, nakke, skuldre
Bruksanvisning
- Ta den på: Plasser skulderstroppene over begge armene, og juster ryggpanelet langs midten av ryggraden.
- Juster: Still inn stroppene slik at de gir et lett trekk som oppmuntrer til oppreist holdning uten å forårsake ubehag.
- Venn deg til den: Start med å bruke treneren i 20–30 minutter daglig, og øk deretter varigheten gradvis etter hvert som kroppen tilpasser seg.
- Proffstips: Bruk holdningstreneren tidlig på en lang arbeidsdag, når det er størst sannsynlighet for at du synker sammen.