Få slankere ben, styrk setemusklene og tren kjernemuskulaturen uten å fylle opp hjemmet ditt. Denne stasjonære knebøytreneren bruker en fast styremekanisme som leder bevegelsen gjennom hver repetisjon. Den hjelper deg med å holde leddene riktig justert, samtidig som belastningen på knærne og korsryggen reduseres. Rammen kan justeres etter ulike høyder og treningsnivåer, slik at nybegynnere kan lære riktig teknikk, mens erfarne brukere kan øke vanskelighetsgraden ved å endre bredden på fotstillingen eller kontrollere dybden. Den kompakte størrelsen gjør den ideell for regelmessig trening innendørs.**
Apparatet fungerer helt uten strøm eller batterier og bruker i stedet innebygde skinner og friksjonsbestandige overflater for jevne bevegelser. Du kan utføre dype knebøy, assisterte utfall, isometriske hold og pressbevegelser nedover som også fungerer som alternativer til armhevinger på gulvet. Ved å holde hofter og skuldre i en kontrollert bevegelsesbane oppmuntrer apparatet til balansert muskelaktivering og bidrar til bedre holdning i ryggen under daglige gjøremål. Det forsterkede skallet av polypropylen er slitesterkt og samtidig lett nok til at apparatet enkelt kan flyttes mellom rommene ved behov.
Hver forsendelse inneholder hovedstrukturen for treningen, alle nødvendige monteringsdeler og et instruksjonshefte som er tilpasset varianten du har valgt. Monteringen krever vanlig verktøy som de fleste har hjemme, og oppsettet tar under ti minutter. Se over varianten du har valgt i kassen for å bekrefte hvilket tilbehørssett som følger med akkurat denne konfigurasjonen. Enten målet ditt er å tone underkroppen, utvikle den bakre muskelkjeden eller korrigere vanen med å krumme ryggen fremover, passer dette enkle treningsapparatet godt inn i et ukentlig styrketreningsprogram.