使用俯卧撑支架提升训练效果，在每次动作中稳定手腕并增强舒适感。抬高的握把能让手腕保持更自然的中立对齐，减轻压力，并帮助你在家中或健身房进行更可控、更符合人体工学的训练。
符合人体工学的 S 形设计和可调节结构带来多种使用方式：抬高的形状有助于保持手腕中立姿势，更高的握把可扩大动作幅度，而调节握距则能将训练重点转移至胸部、肩部和肱三头肌。防滑 EVA 泡沫握把确保在整组训练过程中握持稳固舒适。
这些支架通过抬高手部位置，帮助实现更可控的训练，同时也适用于平板支撑或 L 坐等其他自重动作。改变握距可以调节训练强度，并以不同程度锻炼不同肌群。
- 颜色：黑色
- 材质：钢制框架，配 EVA 泡沫握把
- 尺寸：约 12 × 13 厘米
- 重量：约 0.9 千克（整套）
- 用途：俯卧撑及其他自重训练
- 注意：建议在坚硬、防滑的表面上使用
- 包装内容：1 对俯卧撑支架
